2021年5月22日至23日,由湖南大学心理健康中心主办、湖南大学设计艺术学院和建筑学院联合承办的情绪博物馆在设计四合院对外开放。湖南大学“5·25”心理健康文化节举办情绪博物馆活动,旨在更好地帮助同学们了解“我爱我”的深层内涵。本次活动吸引了建筑学院本科生、研究生及其他学院众多同学参与,好评如潮。
本次活动以互动式博物馆的形式开展。志愿者们在活动现场入口处发放精美的明信片,并且向同学们介绍游览规则:同学们通过参加活动在明信片上盖上印章,集齐场馆内9个印章即可兑换精美小礼品。本次情绪博物馆被分为了三个展区,主题分别是“过去”“现在”“未来”。同学们在多样的展厅内,发现情绪的样子,感受潜在而真实的本我,拼贴记忆的碎片,以此汇集正能量,找到前进方向,共同向远方。
在“情绪发泄屋”中,同学们通过尖叫鸡、水晶泥等众多解压小玩具,发泄情绪、释放自我;在“情绪药店”中,通过自我诊断,与自我对话,发现深埋于心中的问题,做自己的心理医生;在“时间沙漏”里,通过各种各样的小游戏来感受时间的流逝;在“网抑云标语墙”,同学们对含有自嘲情绪的前半句话进行补充,转化负面情绪,变得更加积极阳光......
在参观情绪博物馆之后,同学们纷纷表示更能认清自己的内心、更好的把控情绪,在以后的日子里更能懂得珍惜自己、重视自己。“从参加布展到真正的参观,我逐渐地体会到了每一个环节。一个空荡荡的地方,在大家的努力下,变成了功能丰富,环节有趣的博物馆,真正展出当天,看到参展人们欢声笑语地去参加每一个环节,觉得本次活动意义非凡。”
通过这次活动,增强了我院学生对情绪处理的重视与认识,帮助同学们更好地了解“我爱我”的深层内涵,向同学们传递了重视心理健康的重要意义,取得了较好的反响。